O projeto “Esporte para Todos” tem revolucionado a vida de idosos em Barra do Piraí, oferecendo atividades físicas gratuitas e acompanhamento profissional. As aulas, que acontecem nas dependências social do Brasil Futebol Clube (R. Pref. Iago José de Castro Valério, 1261 – Oficina Velha) e em outros locais da cidade, atraem participantes de 18 a 75 anos, todos em busca de mais saúde e bem-estar.
Sob a orientação do professor de Educação Física Paulo Roberto Moreira, o Paulinho Cereais, o projeto oferece um cronograma diversificado, com ginástica específica para caminhada e corrida de rua, além de outras atividades que estimulam o corpo e a mente. A iniciativa, viabilizada por uma emenda parlamentar da deputada federal Laura Carneiro, tem impactado positivamente a vida de muitos idosos, como Vilma Aparecida e Lenite dos Santos.
“O projeto Esporte para Todos transformou minha vida! Antes, eu me sentia sozinha e sem energia, mas agora tenho amigos, me sinto mais forte e até minha saúde melhorou. Sou muito grata por essa oportunidade!”, relata Vilma, expressando a gratidão de muitos participantes.
Lenite, que superou um AVC, compartilha sua experiência: “Depois do ACV, achei que minha vida tinha acabado, mas o projeto Esporte para Todos me deu uma nova chance. Recuperei movimentos, fiz amigos e me sinto mais feliz e independente. Sou muito grata por essa transformação!”.
O projeto não se limita apenas aos idosos. O grupo de velocistas de 5 a 10 km, liderado por Paulo, também se beneficia das atividades: “O projeto Esporte para Todos, com suas ginásticas específicas para caminhada e corrida de rua, tem sido fundamental para mim e para o nosso grupo. Agradecemos imensamente aos professores pelo carinho e dedicação, que nos ajudam a alcançar nossos objetivos e a melhorar nosso desempenho a cada dia”.
Paulinho Cereais destaca a importância do projeto na promoção da qualidade de vida da terceira idade: “A vida está sempre a postos e temos que aproveitar sempre, independentemente da idade. Ser mais idoso não determina que a pessoa tenha que parar a sua vida. As atividades com a terceira idade têm um papel fundamental na qualidade de vida dessas pessoas, proporcionando diversão, aprendizado e, acima de tudo, saúde”.
O projeto “Esporte para Todos” demonstra que a atividade física e o convívio social são essenciais para uma vida plena e feliz em qualquer idade.
A coordenação do Projeto agradece ao presidente do Brasil o desportista Mirlei, pela liberação do espaço.